Kandungan Nutrisi Dan Manfaat Dari Buah Bit

Hallo sobat blogger, kali ini saya akan membahas tentang kandungan nutrisi dan manfaat buah bit. Apa itu buah bit.??
Buah bit adalah salah satu buah yang sering diguakan sebagai pewarna alami untuk berbagai jenis makanan. Warna ungu ataupun merah keunguan yang dihasilkan oleh buah bit sangat bagus digunakan sebagai perwarna makanan ataupun minuman secara alami.


Buah bit yang dikenal dengan akar bit mapun bit merah ini merupakan salah satu jenis tanaman dari kelompok Amaranthaceae dan memiliki nama latin Beta Vulgaris. Tanaman ini tumbuh di dalam tanah sejeni umbi-umbian yang ebrwarna merah keunguan yang paling banyak ditemukan di wilayah Amerika Untara maupun Inggris.

Kandungan Nutrisi Buah Bit :
  • Asam Folat 34%, Fungsi : Menumbuhkan dan mengganti sel-sel yang rusak.
  • Kalium 14,8%, Fungsi : Memperlancar keseimbangan cairan di dalam tubuh.
  • Serat 13,6%,
  • Vitamin C 10,2%, Fungsi : Menumbuhkan jaringan dan menormalkan saluran darah.
  • Magnesium 9,8%, Fungsi : Menjaga fungsi otot dan syaraf.
  • Triptofan 1,4%,
  • Zat Besi 7,4%, Fungsi : Metabolisme energi dan sistem kekebalan tubuh.
  • Tembaga 6,5%, Fungsi : Membentuk sel darah merah.
  • Fosfor 6,5%, Fungsi : Memperkuat tulang.
  • Caumarin yang berfungsi untuk mencegah tumor.
  • Betasianin sebagai pencegah kanker.
Manfaat jus bua bit bagi tubuh kita :
  • Mampu menghancurkan sel tumor dan sel kanker.
  • Mencegah penyakit stroke dan jantung.
  • Mampu berfungsi sebagai obat hati dan kantong empedu.
  • Mampu untuk menurunkan kolesterol 5. Membersihkan dan menetralisir racun di dalam tubuh.
  • Memperkuat fungsi darah dan mengatasi anemia.
  • Memproduksi sel-sel darah merah.
  • Memperkuat sistem peredaran darah dan sistem kekebalan tubuh.
  • Mengobati infeksi dan radang.
  • Menghasilkan energi dan menyeimbangakan tubuh.

Related Posts:

1 Response to "Kandungan Nutrisi Dan Manfaat Dari Buah Bit"

  1. ,.,KISAH NYATA ,
    Aslamu alaikum wr wb..Allahu Akbar, Allahu akbar, Allahu akbar
    Bismillahirrahamaninrahim,,senang sekali saya bisa menulis dan berbagi kepada teman2 melalui room ini, sebelumnya dulu saya adalah seorang pengusaha dibidang property rumah tangga dan mencapai kesuksesan yang luar biasa, mobil rumah dan fasilitas lain sudah saya miliki, namun namanya cobaan saya sangat percaya kepada semua orang, hingga suatu saat saya ditipu dengan teman saya sendiri dan membawa semua yang saya punya, akhirnya saya menaggung utang ke pelanggan saya totalnya 470 juta dan di bank totalnya 800 juta , saya stress dan hampir bunuh diri, saya punya anak 2 masih sekolah di smp dan sma, istri saya pergi entah kemana meninggalkan saya dan anak anak, ditengah tagihan utang yg menumpuk, demi makan sehari hari saya terpaksa jual nasi bungkus keliling dan kue, ditengah himpitan ekonomi seperti ini saya bertemu dengan seorang teman dan bercerita kepadanya, Alhamdulilah beliau memberikan saran kepada saya, dulu katanya dia juga seperti saya. Tapi setelah di bantu HABIB IDRUS hidupnya kembali sukses, awalnya saya ragu dan tidak percaya tapi selama satu minggu saya berpikir dan melihat langsung hasilnya, saya akhirnya bergabung dan menghubungi HABIB IDRUS. Untuk Konfirmasi Lebih Jelasnya: >>>>>>>>KLIK SOLUSI TEPAT DISINI<<<<<<<<< .Semua petunjuk Beliau saya ikuti dan hanya Dalam waktu 2 hari, Astagfirullahallazim, Alhamdulilah Demi AllAH dan anak saya, akhirnya 5M yang saya minta benar benar ada di tangan saya, semua utang saya lunas dan sisanya buat modal usaha, kini saya kembali sukses terimaksih HABIB IDRUS saya tidak akan melupakan jasa HABIB IDRUS. JIKA TEMAN TEMAN BERMINAT, YAKIN DAN PERCAYA INSYA ALLAH, SAYA SUDAH BUKTIKAN DEMI ALLAH.(BUKAN PESUGIHAN ATAUPUN PENGGANDAAN UANG).

    BalasHapus